Psicología Perinatal y Maternidad

Psicóloga perinatal en Santander:
embarazo, posparto y maternidad

Si buscas una psicóloga perinatal en Santander, en Clínica Rocío Díaz Psicología ofrecemos acompañamiento durante la búsqueda de embarazo, el embarazo, el posparto, la maternidad y el duelo perinatal. Trabajamos desde una atención cercana y respetuosa, adaptando cada proceso a las necesidades de cada mujer.

¿Cuándo acudir a una psicóloga perinatal?

La etapa perinatal puede estar acompañada de ansiedad durante el embarazo, tristeza posparto, síntomas compatibles con depresión posparto, culpa, cansancio, irritabilidad, miedo, autoexigencia o sensación de desbordamiento. También pueden aparecer dificultades para adaptarse a los cambios físicos, emocionales y familiares propios de esta etapa. El acompañamiento psicológico puede ayudar a cuidar la salud mental materna y a afrontar estas dificultades de una forma adaptada a cada mujer y a su momento vital..

La psicología perinatal ofrece un espacio profesional para comprender lo que estás sintiendo y acompañarte durante la búsqueda de embarazo, el embarazo, el posparto, la maternidad o situaciones especialmente difíciles como una pérdida perinatal.

En Clínica Rocío Díaz Psicología ofrecemos una atención cercana y respetuosa, sin dar por hecho cómo “deberías” estar viviendo esta etapa.

PSICOLOGÍA PERINATAL - CUÁNDO PEDIR AYUDA

¿Cuándo puede ayudarte la psicología perinatal?

No es necesario encontrarse en una situación extrema para pedir apoyo psicológico durante el embarazo o la maternidad.

Puede ser útil consultar cuando:

  • La búsqueda de embarazo está generando ansiedad, frustración o desgaste emocional.
  • Durante el embarazo aparecen miedos intensos, preocupación constante o dificultad para disfrutar de esta etapa.
  • El posparto está resultando más difícil de lo esperado.
  • Sientes culpa, autoexigencia o la sensación de no estar viviendo la maternidad como “deberías”.
  • Te cuesta reconocerte después de convertirte en madre o necesitas adaptarte a los cambios que han aparecido en tu vida.
  • Existen dudas o dificultades relacionadas con el vínculo con el bebé.
  • La maternidad está afectando a tu relación de pareja, tus relaciones familiares o tu sensación de identidad.
  • Estás atravesando una pérdida gestacional, neonatal o un duelo perinatal.
  • Simplemente necesitas un espacio en el que poder hablar de lo que estás sintiendo sin sentirte juzgada.

 

Durante la primera orientación podemos conocer brevemente tu situación y valorar qué tipo de acompañamiento puede ajustarse mejor a tus necesidades.

¿Qué dificultades trabajamos en psicología perinatal?

1

Ansiedad durante el embarazo y el posparto

Miedo, preocupación constante, pensamientos difíciles de detener, sensación de alerta o dificultad para disfrutar de esta etapa.

Si la ansiedad durante el embarazo o el posparto empieza a generar un malestar intenso o interfiere en tu día a día, puede ser útil contar con apoyo psicológico.

2

Culpa, autoexigencia y ambivalencia

Sentir que deberías estar bien, que no estás haciendo suficiente o experimentar emociones contradictorias respecto al embarazo o la maternidad.

3

Adaptación al posparto y a la maternidad

Cansancio, cambios emocionales, sensación de pérdida de identidad, dificultad para encontrar espacio propio o adaptación a las nuevas responsabilidades.

4

Duelo perinatal

Acompañamiento psicológico ante pérdidas gestacionales, neonatales u otras experiencias reproductivas difíciles.

5

Vínculo y relación con el bebé

Dudas, inseguridad o dificultades emocionales relacionadas con la construcción del vínculo y la adaptación a la llegada del bebé.

6

Cambios en la pareja y la familia

Dificultades de comunicación, nuevas responsabilidades, diferencias en la forma de afrontar la maternidad o cambios en la dinámica familiar.

7

Procesos reproductivos y búsqueda de embarazo

Malestar emocional asociado a la búsqueda de embarazo, incertidumbre o procesos reproductivos que están resultando especialmente exigentes.

¿Cómo trabajamos en psicología perinatal?

No existe una única forma de vivir el embarazo, el posparto o la maternidad. Por eso, el proceso se adapta a tu situación, tus necesidades y el momento que estás atravesando.

En las primeras sesiones buscamos comprender qué está ocurriendo y qué aspectos están generando mayor malestar. A partir de ahí establecemos contigo los objetivos de trabajo y utilizamos las herramientas que mejor se ajusten a tu situación.

Buscamos ofrecer un espacio en el que puedas hablar con libertad, comprender tus emociones y desarrollar recursos para afrontar esta etapa con mayor claridad y autonomía.

Cuando resulte necesario, podemos coordinarnos con otros profesionales sanitarios implicados en tu atención, siempre respetando la confidencialidad y con tu conocimiento.

Precio y modalidad de las sesiones

Las sesiones individuales de psicología perinatal tienen una tarifa fija de 60 € por sesión.

El precio es el mismo independientemente de la profesional del equipo que realice la terapia.

Ofrecemos atención presencial en Santander y terapia online. Ambas modalidades pueden combinarse durante el proceso cuando tus circunstancias lo requieran, manteniendo la continuidad con la misma profesional.

Antes de comenzar puedes solicitar una primera orientación gratuita para explicarnos brevemente tu situación y resolver las primeras dudas sobre el proceso.

Preguntas frecuentes sobre psicología perinatal

¿Qué es la psicología perinatal?

La psicología perinatal se ocupa del bienestar emocional durante etapas relacionadas con la búsqueda de embarazo, embarazo, posparto, maternidad y determinadas experiencias reproductivas.

Puede ayudar a comprender y trabajar dificultades emocionales que aparecen durante estos periodos, adaptando el acompañamiento psicológico a la situación de cada persona.

¿Cuándo es recomendable acudir a una psicóloga perinatal?

Puedes pedir ayuda si aparecen ansiedad, miedo, culpa, tristeza, autoexigencia, dificultad para adaptarte a la maternidad, problemas de vínculo, duelo perinatal o si simplemente sientes que esta etapa está siendo más difícil de lo esperado.

No es necesario tener un diagnóstico ni esperar a que el malestar sea muy intenso para consultar.

¿Puedo acudir antes de estar embarazada?

Sí. También ofrecemos acompañamiento psicológico durante la búsqueda de embarazo y ante el desgaste emocional que puede aparecer durante este proceso.

La intervención se adapta al momento y a las necesidades de cada persona.

¿Atendéis duelo perinatal en la clínica Rocío Díaz?

Sí. Ofrecemos acompañamiento psicológico ante pérdidas gestacionales, neonatales y otras experiencias reproductivas difíciles.

El proceso se adapta a la forma en la que cada persona está viviendo la pérdida, sin establecer tiempos o maneras determinadas de afrontar el duelo.

¿La terapia perinatal puede ayudar si la maternidad está afectando a mi pareja?

Sí. La llegada de un hijo puede producir cambios importantes en la relación de pareja, la organización familiar, la intimidad o la comunicación.

Dependiendo de la situación, podemos valorar si resulta más adecuado trabajar de forma individual, mediante terapia de pareja o combinar diferentes formas de intervención.

¿Puedo hacer terapia perinatal online?

Sí. Ofrecemos psicología perinatal presencial en Santander y online.

Además, ambas modalidades pueden combinarse durante el proceso. Puedes mantener las sesiones con la misma psicóloga y recurrir temporalmente a la modalidad online cuando tus circunstancias lo necesiten.

¿Cuánto cuesta una sesión de psicología perinatal?

Las sesiones individuales tienen una tarifa fija de 60 € por sesión.

El precio es el mismo independientemente de la profesional del equipo que realice la terapia.

Antes de comenzar puedes solicitar una primera orientación gratuita para explicarnos brevemente tu situación y resolver las dudas iniciales.

Para cualquier otra duda o consulta estaremos encantadas de responderte y asesorarte:

Pide Cita

Si estás atravesando una etapa de embarazo, posparto, maternidad o duelo perinatal y necesitas apoyo, podemos valorarlo en una primera llamada.

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